Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ¼ onion, peeled and cut into pieces (2 cm)
- ½ carrot, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 250 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 90 g pear, cored and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 200 g water
- ½ tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- 100 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (1 cm)
- 60 g zucchini, cut into pieces (2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 755 g
- Kalória
- 1763.7 kJ / 421.5 kcal
- Fehérje
- 24.9 g
- Szénhidrát
- 71.6 g
- Zsír
- 4.8 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 12.3 g
- Nátrium
- 269.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 godz.
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Chicken bites (9 months+)
35 λεπτ.
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Nincs értékelés
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min