Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g filtered water, plus extra as needed
- 350 g beetroot (red or orange), peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 1 blood orange, juice only (80-90 g - see Tips)
- natural yoghurt, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 992.9 kJ / 236.4 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 38.3 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 14.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBeef and vegetable purée (first foods)
25min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 min
Pineapple and lemon thyme purée (10-12 months)
10 min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)
1hod. 40min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 godz.
Potato and broccoli purée (first foods)
30min