Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g filtered water, plus extra as needed
- 350 g beetroot (red or orange), peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 1 blood orange, juice only (80-90 g - see Tips)
- natural yoghurt, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 992.9 kJ / 236.4 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 38.3 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 14.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaby rice porridge (first foods)
15min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Nincs értékelés
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 min
Apple purée (first foods)
20 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min