Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g pumpkin, peeled and cut into pieces
- 200 g apple, peeled and cut into pieces
- 20 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 40 g filtered water, plus extra if needed
- 350 g skinless, boneless chicken thighs, cut into cubes (3 cm - see Tips)
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 3660.3 kJ / 871.5 kcal
- Fehérje
- 72.4 g
- Szénhidrát
- 51 g
- Zsír
- 40 g
- Rost
- 11.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Baby rice porridge (first foods)
15 λεπτ.
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Nincs értékelés
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 λεπτ.
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 λεπτ.
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 λεπτ.
Beef and vegetable purée (first foods)
25 λεπτ.
Apple purée (first foods)
20 λεπτ.
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 λεπτ.
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 λεπτ.
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 λεπτ.