Ugrás a fő tartalomra Keresés
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
4.3 105 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • extra virgin olive oil plus 1-2 tablespoons extra for frying
    20 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • leek (approx. 160 g), white part only, cut into slices
    1
  • potatoes (approx. 200 g), peeled and cut into pieces (3-5 cm)
    2
  • ground turmeric (see Tips)
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • ground cumin
    ¼ tsp
  • ground chilli (optional)
    ¼ tsp
  • cauliflower broken into small florets
    500 g
  • liquid chicken stock (see Tips)
    800 g
  • salt to taste (see Tips)
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • brown onion cut into thin slices, for garnishing
    1
  • cashews for garnishing
    40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 11.9 g
Kalória 1138.4 kJ / 271 kcal
Zsír 17.2 g
Rost 7.6 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pea and ham soup

4.4(166)

2óra 20p

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(24)

40p

Chunky mixed vegetable soup

4.4(94)

50p

Smoky Mexican bean soup

4.7(253)

35p

Kalguksu (chicken noodle soup)

4.3(40)

1óra 15p

Zucchini, Brie and basil soup

4.3(50)

35p

Pork belly ramen

4.4(89)

4óra 10p

Spiced meatball soup (Bakso)

4.0(9)

2óra 25p

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(52)

1óra 40p

Ribollita

4.6(37)

50p

Thai green broccoli and spinach soup

4.2(61)

25p

Spiced lentil vegetable soup

4.3(111)

1óra 30p

 Összes megjelenítése