Eszközök és tartozékok
Salmon kabsa
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
basmati rice250 g
-
water1000 g
-
brown onion cut into quarters160 g
-
garlic cloves6
-
olive oil30 g
-
harissa (see Tips)2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
tomatoes cut into quarters150 g
-
tomato paste1 tbsp
-
fresh long red chilli deseeded and cut into pieces (optional)1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh skinless, boneless salmon fillets cut into bite-size pieces (see Tips)600 g
-
dried limes pierced with a knife (see Tips)2
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods4
-
whole cloves4
-
pine nuts toasted for garnishing15 g
-
fresh coriander finely chopped5 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
433 mg
Fehérje
25.8 g
Kalória
1818.4 kJ /
433 kcal
Zsír
20.8 g
Rost
0 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
36.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Chilli garlic prawns
10p
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55p
Ginger salmon udon with spiced cashews
35p
Prawns with coriander coconut rice
35p
Fish pie
1óra 15p
Salmon and mushroom rice
40p
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55p
Mediterranean vegetable bake
50p