Eszközök és tartozékok
Ginger salmon udon with spiced cashews
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1 ½
-
piece fresh ginger peeled6 cm
-
garlic clove2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds2
-
fresh coriander stems and leaves4 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts120 g
-
sea salt2 pinches
-
hot water1500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)4
-
bok choy cut into wedges150 g
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
dried udon noodles180 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
3778.4 mg
Fehérje
105.5 g
Kalória
5321.5 kJ /
1271.9 kcal
Zsír
72.7 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
53.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Complete layered meals
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChilli garlic prawns
10p
Steamed prawns or scallops
20p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Scallops with pea purée
25p
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40p
Salmon with yoghurt dressing
55p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1óra 25p
Sicilian prawn salad
40p
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1óra
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1óra 50p
Moules Marinière (mussels)
35p