Ugrás a fő tartalomra Keresés

Chilli mussels with thyme and tomatoes
4.7 91 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh mussels scrubbed, debearded
    1000 g
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • fresh basil leaves only
    2 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
    1
  • olive oil
    1 tbsp
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • white wine
    100 g
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1125.8 mg
Fehérje 41.5 g
Kalória 1618.5 kJ / 385.3 kcal
Zsír 10.7 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 18.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gruyère salmon patties with salad

4.4(25)

1óra 20p

Prawn and noodle stir-fry

4.4(189)

25p

Salmon and fennel risotto

4.3(132)

30p

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(98)

50p

Sous vide salmon with avocado cream

4.4(25)

1óra 5p

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

4.5(95)

45p

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(57)

1óra 10p

Teriyaki salmon bowl

4.6(136)

1óra 15p

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(510)

30p

Fish pie with mashed potato topping

4.4(265)

2óra

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40p

Jambalaya

4.2(69)

35p

 Összes megjelenítése