Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7 84 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

fresh mussels scrubbed, debearded
1000 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
garlic cloves
2
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
1 tbsp
canned chopped tomatoes
400 g
white wine
100 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1125.8 mg

Fehérje 41.5 g

Kalória 1618.5 kJ / 385.3 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 18.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40p

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

24óra 35p

Salmon en croute

Salmon en croute

50p

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25p

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1óra 5p

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55p

Garlic prawns

Garlic prawns

25p

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45p

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25p

Prawn salad with avocado dressing

Prawn salad with avocado dressing

35p

Összes megjelenítése