Ugrás a fő tartalomra Keresés
Budín de atún

Budín de atún
4.8 102 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
  • 70 g de zanahoria cortada en trozos
  • 45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
  • 100 g de apio pelado y cortado en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 200 g de leche
  • 20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
  • 30 g de harina
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta
  • 1 pellizco de nuez moscada
  • 350 - 400 g de lomitos de atún en agua drenado
  • 2 huevos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 32 g
Kalória 1548 kJ / 370 kcal
Zsír 22 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Delicias del mar 8 Recept
Nemzetközi
Experto cocinillas 10 Recept
Nemzetközi
La Magia de Thermomix® 70 Recept
Nemzetközi
Mes del mar 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Emulsión de patata con pulpo

4.8(1.3K)

50p

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(223)

1óra 25p

Vieiras "Rias baixas"

4.6(107)

1óra 10p

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

4.2(21)

3óra 45p

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

4.5(41)

45p

Calamares rellenos

4.7(162)

2óra

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

4.4(39)

1óra

Rape y gambones con patatas al ajillo

4.5(99)

45p

Langostinos salteados al oporto

4.9(28)

25p

Chipirones rellenos

4.2(40)

1óra 10p

Pulpo à Lagareiro - Portugal

4.8(45)

1óra 30p

Pastel de salmón

4.3(104)

2óra 20p

 Összes megjelenítése