Eszközök és tartozékok
Arroz negro con gambones y sepia
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
8 gambones crudos enteros
-
700 g de agua
-
75 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en laminas
-
500 g de sepia en trozos de 2 cm
-
70 g de cebolla en trozos
-
70 g de tomate troceado en conserva
-
300 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1008.3 mg
Fehérje
34.8 g
Kalória
2370 kJ /
567 kcal
Zsír
21.3 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
1.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1óra 20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30p
Tagliatelle con boletus
1óra
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40p
Arroz caldoso con zamburiñas
45p
Caldero del Mar Menor
50p
Risotto con verduras asadas y lenguado
30p
Arroz integral con espinacas para dos
30p
Bol de arroz con pollo al limón
Nincs értékelés
Espaguetis a la carbonara con mejillones
Nincs értékelés
Pasta con berenjena y pez espada
30p