Eszközök és tartozékok
Mejillones zamoranos en salsa picante
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
350 g de cebolla en trozos
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
2000 g de mejillones frescos limpios
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de pimentón picante
-
20 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
21.9 g
Kalória
2187.6 kJ /
523.4 kcal
Zsír
41.6 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
15.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Velocidad cuchara
20 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacalao con espinacas y zanahoria
50p
Merluza al curry con arroz y brócoli
45p
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30p
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30p
Arroz con angulas de surimi y gambones
35p
Judías blancas con langostinos y almejas
50p
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30p
Guiso de pulpo
45p
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30p
Hamburguesas de atún
3óra 40p
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30p
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25p