Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
4.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 10p
4 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Salmón (marinado)
  • 1 trozo de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g aprox.)
  • 1 cucharadita de pasta de jengibre
    1 cm de jengibre fresco
  • 1 naranja (la piel sin parte blanca y su jugo)
  • 40 g de salsa de soya
Cuscús de brócoli
  • 300 g de ramilletes de brócoli
  • 10 g de mantequilla
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de ají de color o paprika
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 50 g de agua
Arroz integral
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 320 g de arroz integral con semillas previamente hidratado por 30 minutos en agua hirviendo

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 40 g
Kalória 2968 kJ / 709 kcal
Zsír 32 g
Szénhidrát 63 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Delicias del mar 8 Recept
Nemzetközi
La Magia de Thermomix® 70 Recept
Nemzetközi
Mes del mar 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Emulsión de patata con pulpo

4.8(1.3K)

50 分钟

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(223)

1小时 25 分钟

Vieiras "Rias baixas"

4.6(107)

1小时 10 分钟

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

4.2(21)

3小时 45 分钟

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

4.5(41)

45 分钟

Calamares rellenos

4.7(162)

2小时

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

4.4(39)

1小时

Rape y gambones con patatas al ajillo

4.5(99)

45 分钟

Langostinos salteados al oporto

4.9(28)

25 分钟

Chipirones rellenos

4.2(40)

1小时 10 分钟

Pulpo à Lagareiro - Portugal

4.8(45)

1小时 30 分钟

Pastel de salmón

4.3(104)

2小时 20 分钟

 Összes megjelenítése