Eszközök és tartozékok
Seafood en papillote with saffron potatoes
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
water500 g
-
salt1 ½ tsp
-
new baby potatoes peeled and cut into halves (approx. 8)300 g
-
saffron2 pinches
-
firm white fish fillets (see Tips)4
-
unsalted butter cut into pieces40 g
-
vermouth (see Tips)20 g
-
pouring (whipping) cream20 g
-
frozen peas to taste50 - 80 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels debearded and cleaned (see Tips)20
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
703.1 mg
Fehérje
36.7 g
Kalória
1315.5 kJ /
313.2 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
11.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry laksa
45p
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45p
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25p
Steamed prawns or scallops
20p
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1óra 10p
Prawn and noodle stir-fry
25p
Gin-cured ocean trout salad
30óra 20p
Smoked honey and dill salmon
1óra 5p
Chilli mussels with risoni
35p
Salmon filo spiral
1óra 10p
Ginger salmon udon with spiced cashews
35p
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35p