Moroccan prawns with preserved lemon couscous

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

4.4 38 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • couscous
    200 g
  • preserved lemons flesh discarded, rind rinsed and cut into small pieces (3 mm)
    20 g
  • hot water
    200 g
  • olive oil
    40 g
  • ground black pepper
    2 pinches
  • salt
    1 tsp
  • red onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • harissa paste (see Tips)
    1 tbsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • white sugar
    2 tsp
  • raw prawns peeled and deveined (see Tips)
    500 g
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • pitted green olives to taste
    50 - 80 g
  • fresh coriander leaves, for garnishing

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2085.5 mg
Fehérje 39.1 g
Kalória 2311.4 kJ / 550.3 kcal
Zsír 16.9 g
Rost 8.5 g
Telített zsír 2.7 g
Szénhidrát 55.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése