Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 fresh long red chillies, trimmed, cut into halves and deseeded, if preferred, to taste
- 1 - 2 limes, juiced, to taste
- 40 g fish sauce
- 60 g peanut oil
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra for garnishing
- 1000 g hot water
- 2 bunches green asparagus, trimmed and cut into pieces (3 cm)
- 450 - 500 g peeled raw prawns with tails intact (approx. 20 - see Tips)
- 270 g soba noodles
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2154 kJ / 512.9 kcal
- Fehérje
- 35.8 g
- Szénhidrát
- 49.1 g
- Zsír
- 17.2 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 8 g
- Nátrium
- 1827.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFish and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min
Open fish burgers
1h
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min
Pasta alla puttanesca
35 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min
Prawns in chilli butter with risoni and herb salad
30min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35 min
Salmon kabsa
40 min
Quinoa crumbed fish with slaw
2hod.