Eszközök és tartozékok
Prawn and noodle stir-fry
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
Noodles and sauce
-
dried egg noodles250 g
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh chillies to taste and deseeded, if preferred1 - 2
-
fresh coriander leaves, for garnishing, and stalks4 sprigs
-
oil2 tbsp
-
ground turmeric (see Tips)½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
fish sauce3 tsp
-
raw sugar2 tsp
-
lime juice2 tsp
-
coconut milk165 g
Prawn stir-fry
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
oil2 tbsp
-
brown onion cut into wedges and layers separated1
-
red capsicum deseeded and cut into thin slices½
-
carrot cut into matchsticks1
-
zucchini cut into batons (5 x 1 cm)150 g
-
medium raw prawns peeled and deveined350 g
-
soy sauce2 tsp
-
ground white pepper to taste1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
892.5 mg
Fehérje
29.1 g
Kalória
2512.7 kJ /
598.3 kcal
Zsír
29 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
52.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40 Min
Spinach and smoked salmon roulade
24 Std. 35 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min
Salmon en croute
50 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Chilli garlic prawns
10 Min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 Min
Garlic prawns
25 Min
Steamed prawns or scallops
20 Min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 Min
Goan prawn curry
25 Min