Eszközök és tartozékok
Steamed salmon with broccoli pesto
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 portions
Összetevők
-
water600 g
-
broccoli broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
skinless salmon fillets (approx. 125 g each)2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
raw almonds60 g
-
rocket leaves20 g
-
olive oil30 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
snow peas thinly sliced, to serve4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
532.8 mg
Fehérje
48.7 g
Kalória
3145.4 kJ /
751.8 kcal
Zsír
56.8 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGruyère salmon patties with salad
1óra 20p
Prawn and noodle stir-fry
25p
Salmon and fennel risotto
30p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Sous vide salmon with avocado cream
1óra 5p
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45p
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1óra 10p
Teriyaki salmon bowl
1óra 15p
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30p
Fish pie with mashed potato topping
2óra
Coconut turmeric fish curry
40p
Jambalaya
35p