Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto
4.2 105 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    600 g
  • broccoli broken into florets
    150 g
  • garlic clove
    1
  • skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
    2
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    50 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • raw almonds
    60 g
  • rocket leaves
    20 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    2 tsp
  • snow peas thinly sliced, to serve
    4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 532.8 mg
Fehérje 48.7 g
Kalória 3145.4 kJ / 751.8 kcal
Zsír 56.8 g
Rost 6.2 g
Telített zsír 12 g
Szénhidrát 14.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking for Me and You 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30p

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7(36)

50p

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

4.3(20)

35p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.0(10)

30p

Chilli garlic prawns

4.6(170)

10p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55p

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(89)

35p

Prawns with coriander coconut rice

4.2(29)

35p

Fish pie

4.3(164)

1óra 15p

Salmon and mushroom rice

4.5(11)

40p

Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)

4.6(7)

55p

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50p

 Összes megjelenítése