Eszközök és tartozékok
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 40p
8 portions
Összetevők
Patties
-
bulgur wheat150 g
-
water400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
frozen broad beans400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
pine nuts50 g
-
sumac1 heaped tsp
-
olive oil30 g
Filling
-
feta cheese60 g
-
cream cheese60 g
-
fresh mint leaves10 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
sesame seeds100 g
-
oil for frying
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1448 kJ /
346 kcal
Zsír
23 g
Rost
5 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
persian vegetarian
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHidden Veg Sausage Rolls
3óra 45p
Summer Rolls with Peanut Sauce
1óra
Potato, Pea and Onion Samosa
1óra 35p
Oats, Coconut and Honey Balls
25p
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5p
Roasted Chickpeas
1óra
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40p
Nachos with Chilli and Cheese
40p
Seafood and Cream Cheese Rolls
1óra 20p
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10p
Peanut Butter Natural Energy Balls
1óra
Spicy Tuna Rolls
1óra 25p