Eszközök és tartozékok
Koulibiac
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 35p
8 parts
Összetevők
La pâte
-
360 g de farine de blé
-
180 g de beurre coupé en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
90 g d'eau froide
-
1 c. à café bombée de baies roses
La garniture et l'assemblage
-
25 g d'huile de tournesol
-
1000 g d'eau
-
2 pincées de sel et un peu pour assaisonner
-
150 g de riz long cuisson longue
-
4 œufs à température ambiante
-
250 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g de beurre
-
250 g de champignons de Paris frais entiers et nettoyés
-
900 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 brins d'aneth frais équeutés
-
300 g d'épinards frais
La sauce
-
200 g de vin blanc
-
400 g de crème fraîche
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 brins de persil frais équeutés et ciselés
-
4 brins d'aneth frais équeutés
-
30 g de jus de citron
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
558.7 mg
Fehérje
37 g
Kalória
4081.2 kJ /
975.4 kcal
Zsír
63.7 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
31.2 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFilet de bar sauce aux courgettes
1óra
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55p
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35p
Truite vapeur à la chinoise
55p
Papillotes de maquereau à la moutarde
25p
Filet de sandre au beurre blanc
45p
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35p
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5óra 30p
Poulpe "à Lagareiro"
1óra 30p
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55p
Merlan aux poivrons et au maïs
50p
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30p