Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 460 g cod fillets
- 100 g pistachio nuts, unsalted, peeled
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 500 g water
- ½ lemon, finely grated zest only
- ½ orange, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g couscous
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3393 kJ / 811 kcal
- Fehérje
- 60 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 44 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 dk
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Prawn Bhuna
30 min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min