Eszközök és tartozékok
Stuffed Vegetables
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
courgettes (approx. 400 g), halved lengthways2
-
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways2
-
white onions (approx. 240 g), halved2
-
water500 g
-
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing10 g
-
breadcrumbs100 g
-
milk20 g
-
fresh basil leaves10
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.1 g
Kalória
567 kJ /
136 kcal
Zsír
5.2 g
Szénhidrát
16.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Under 400 Calories
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseIndian Vegetable Curry
50p
Dal Makhani
9óra 30p
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50p
Tempeh Bolognaise
30p
Star Burgers
20óra 5p
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20p
Dill Stuffed Peppers
5p
Butterbean and Feta Burgers
1óra 30p
Palak Paneer
45p
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55p
Vegan Bolognese
50p
Vegan Burgers
45p