Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

4 portions

Összetevők

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.1 g

Kalória 567 kJ / 136 kcal

Zsír 5.2 g

Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Under 400 Calories 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1h 15min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Green Goddess Quinoa Salad

40min

Nut Balls with Tomato Sauce

50min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1h 30min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30min

Lentil moussaka

2h 20min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40min

Star Burgers

20h 5min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20min

Dill Stuffed Peppers

5min

Összes megjelenítése