Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g bread
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 spring onion, cut in pieces
- ½ garlic clove
- 240 g tinned butter beans, drained (1 x 400 g tin)
- 10 g lemon juice
- 1 Tbsp plain flour
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 4 burger buns
- coleslaw
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 755 kJ / 181 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 17.6 g
- Zsír
- 7.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40p
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 Min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45p
Pasta with Vegetable Ragout
45p
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1óra 15p
Coconut Dhal
20min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45p
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40p
Coconut and Spinach Dahl
50p
Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci
1óra 35p
Saag Paneer
13h
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p