Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45
g d'huile végétale
or 45 g d'huile d'olive - 200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
- 150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
- 1 gousse d'ail
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
- ½ c. à café de paprika fort en poudre
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 4 petits pains
- 4 c. à soupe de fromage à tartiner
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 433.6 kcal / 1814.3 kJ
- Protein
- 19.6 g
- Fat
- 23.2 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fibre
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 7.5 g
- Sodium
- 1091.5 mg
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