Devices & Accessories
Απλός σολομός στον άτμο
Prep. 5 min
Total 30 min
6 μερίδες
Ingredients
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
104 mg
Protein
36 g
Calories
1579.2 kJ /
376 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
6.8 g
Carbohydrates
0.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allΦασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
No ratings
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 h
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min