Devices & Accessories
Cocotte de lotte au curry et légumes
Prep. 15 min
Total 1 h
6 portions
Ingredients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
20 g gingembres frais
-
20 g d'huile
-
40 g de pâte de curry vert
-
400 g de poireaux coupés en tronçons (3 cm)
-
180 g de poivron rouge taillé en lanières
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en deux dans la longueur
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
200 g de lait de coco
-
600 g d'eau
-
400 g de courge butternut coupée en bâtonnets
-
800 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes préalablement préparés par le poissonnier
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
158.1 mg
Protein
22.8 g
Calories
1238 kJ /
295.9 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes de fêtes avec des Rock Stars
15 Recipes
France
France
You might also like...
Show allBlanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40 Min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 Min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1 Std.
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Encornets à la provençale
55 Min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 Min
Moules marinières
30 Min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 Std. 15 Min
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50 Min
Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux
45 Min
Filet de sandre au beurre blanc
45 Min