Verduras al vapor

Verduras al vapor

No ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

4 porciones

Ingredients

130 g de papa en rebanadas
130 g de brócoli en arbolitos
130 g de coliflor en arbolitos
130 g de calabacita en rebanadas
130 g de ejotes
500 g de agua
⅔ cucharada de sal (opcional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 1195.3 mg

Protein 3.2 g

Calories 250.2 kJ / 59.8 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

El Libro Básico 205 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Verduras en escabeche

35 min

Ensalada de pasta

40 min

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30 min

Empanadas de camarón de la Viga

45 min

Guarnición de puerros caramelizados al whisky

20 min

Papas Dauphine

1 h 40 min

Aros de cebolla tempura con reducción de soya

40 min

Pasta Orzo al limón

40 min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 15 min

Show all