Granolakopper med honning, yoghurt, nøtter og frukt

Granolakopper med honning, yoghurt, nøtter og frukt

No ratings
Prep. 15 min
Total 55 min
12 stykker

Ingredients

  • kokosolje til smøring, pluss ekstra til smøring
    70 g
  • valnøtt
    50 g
  • honning
    90 g
  • salt
    3 klyper
  • små havregryn
    180 g
  • chiafrø
    30 g
  • kokosnøtt, tørr, usøtet
    75 g
  • yoghurt, 3,5% fett
    300 g
    300 g soyayoghurt, eller kokosyoghurt
  • blodappelsin økologisk, skrelt, delt i båter
    50 g
    50 g appelsin, økologisk, skrelt, delt i båter
  • sitronsaft, ferskpresset
    10 g
  • mynteblader, ferske
    12
  • kiwi delt i skiver (2 mm)
    150 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 stykke

Sodium 52.1 mg
Protein 5.1 g
Calories 992.3 kJ / 237.2 kcal
Fat 15.3 g
Fibre 4.3 g
Saturated Fat 9.6 g
Carbohydrates 22.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all