Skip to main content Search
Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou
2.7 14 ratings
Prep. 20 min
Total 55 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • de la fleur de sel
  • du sel
  • du poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 43 g
Calories 1178 kJ / 279 kcal
Fat 5 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Show all

Parmentier de lieu noir

4.5(138)

1 h 20 min

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

4.8(25)

1 h 25 min

Lotte vapeur façon tajine

4.7(182)

1 h 45 min

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

4.3(9)

1 h

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

4.3(281)

45 min

Cocotte thaïe

4.6(206)

45 min

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

4.4(77)

1 h

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.6(51)

35 min

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

4.4(47)

1 h

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

4.8(5)

1 h

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(20)

45 min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.7(71)

1 h

 Show all