Devices & Accessories
Bœuf miroton sur petits légumes du Sud
Prep. 10 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
30 g de pain dur, coupé en morceaux4 biscottes (env. 30 g)
-
2 oignons jaunes coupés en deux
-
300 g d'aubergines coupées en dés
-
1 oignon jaune coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge (optional)
-
250 g de vin blanc sec
-
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
2 pincées d'herbes de Provence déshydratées
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 g d'eau
-
10 g de sucre en poudre
-
300 g de courgettes coupées en tranches (1 cm env.)
-
400 g de viande de bœuf cuite (restes de viande), coupée en lamelles (1 cm env.)
-
1 pincée d'estragon frais, à ajuster en fonction des goûts1 pincée de thym frais à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
36 g
Calories
1736 kJ /
415 kcal
Fat
15 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mitonnés tradition
10 Recipes
France
France
Mitonnés tradition
10 Recipes
France
France
You might also like...
Show allBœuf teriyaki et riz
1 h 45 min
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
No ratings
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 h 10 min
Ravioli au bœuf
2 h 30 min
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1 h 35 min
Pastilla
2 h 20 min
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4 h 20 min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan
No ratings
Pain perdu au jambon
25 min
Poulet piccata, boulgour au citron
45 min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 h