Tőkehal citrusos vajjal

Tőkehal citrusos vajjal

4.0 1 rating

Prep. 25 min

Total 50 min

4 adag

Ingredients

narancs , lehetőleg bio, héja és leve
1
citrom , lehetőleg bio, héja és leve
1
víz
700 g
burgonya , darabokra vágva
400 g
cukkíni , szeletelve (5 mm)
400 g
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) , plusz a kenéshez
80 g
tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)
4
só , ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt , ízlés szerint
½ tk
ánizsmag, egész
1 tk
1 tk édeskömény, mag
petrezselyem, friss , csak a levelek, aprítva
3 ág

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Calories 1694 kJ / 405 kcal

Protein 33 g

Carbohydrates 23 g

Fat 19 g

Fibre 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alap szakácskönyv 133 Recipes
International

You might also like...

Show all

Garnélás Chili

Žádné hodnocení

Sült lazac joghurtos öntettel

Žádné hodnocení

Halrudacskák

Žádné hodnocení

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Žádné hodnocení

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Žádné hodnocení

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Žádné hodnocení

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Žádné hodnocení

Skandináv tízórai zsemle

Žádné hodnocení

Füstölt lazacszeletek

Žádné hodnocení

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Žádné hodnocení

Garnélás szaganaki fetával

35min.

Halgombócok joghurtos szósszal

Žádné hodnocení

Show all