Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

4.1 69 rating

Prep. 10 min

Total 25 min

6 portions

Ingredients

2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café bombées de paprika doux
2 gousses d'ail
6 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café bombées de cumin en poudre
60 g d'huile d'olive
20 g d'huile de friture
12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
farine de blé pour la friture

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 124.3 mg

Protein 11.5 g

Calories 994 kJ / 239.7 kcal

Fat 18.5 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 6.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°25 47 Recipes
France

You might also like...

Show all

Saumon gravlax

Saumon gravlax

60 Std. 30 Min

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1 Std.

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30 Min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais

Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais

1 Std. 30 Min

Risotto aux fruits de mer sans lactose

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 Min

Turbot sauce champagne

Turbot sauce champagne

30 Min

Poisson au curry

Poisson au curry

55 Min

Gambas sautées au beurre persillé

Gambas sautées au beurre persillé

15 Min

Thon basquaise

Thon basquaise

30 Min

Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

30 Min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

40 Min

Show all