Devices & Accessories
Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
50 g de chapelure
-
4 brins d'aneth frais équeutés
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de cerfeuil frais équeutés
-
60 g de beurre coupé en morceaux
-
250 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
600 g de filets de cabillaud (4 filets de 150 g)
-
1 c. à café de sel et 2-3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
250 g d'épinards frais
-
1 citron jaune non traité
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de fécule de maïs
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
800 mg
Protein
36 g
Calories
2623.8 kJ /
626.8 kcal
Fat
26.5 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
15 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Faciles ou créatives
60 Recipes
France
France
You might also like...
Show allConchiglioni aux blettes et au saumon
55 min
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35 min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 h 10 min
Lasagne au thon
1 h 30 min
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
No ratings