Devices & Accessories
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
Prep. 20 min
Total 40 min
3 Portionen
Ingredients
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Wasser350 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl25 g
-
Ras el Hanout½ TL
-
Currypulver (am besten rotes)1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
300 g stückige Tomaten, aus der Dosepassierte Tomaten300 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Babyspinat, frisch130 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Schmelzkäse (RUPP Enzian Emmentaler Ecken), in Stücken3 Stück
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
23 g
Calories
1779 kJ /
425 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RUPP
21 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Show allCremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50 min
Topfenspinatknödel mit RUPP Feinster Streich Blauschimmelkäse
50 min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 h
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1 h 30 min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 min
Überbackene Spinat-Palatschinken
1 h 30 min
Korma-Gemüse-Curry
25 min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 h 25 min
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20 min
Spinat-Schafskäse-Turm
1 h 10 min
Risotto mit Wildbrokkoli
40 min
Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter
1 h 25 min