Devices & Accessories
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
Prep. 20 min
Total 40 min
3 Portionen
Ingredients
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Wasser350 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl25 g
-
Ras el Hanout½ TL
-
Currypulver (am besten rotes)1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
300 g stückige Tomaten, aus der Dosepassierte Tomaten300 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Babyspinat, frisch130 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Schmelzkäse (RUPP Enzian Emmentaler Ecken), in Stücken3 Stück
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
23 g
Calories
1779 kJ /
425 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RUPP
21 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Show allNussige Bröselnudeln mit Apfelmus
35min
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20min
Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar
2h 15min
Schnelles Hirsotto
25min
Kokosnuss Dhal
25min
Korma-Gemüse-Curry
25min
Bunte Ofen-Tortilla
1h 10min
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2h 10min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1h
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1h