Poulet sauce Alfredo au brocoli

Poulet sauce Alfredo au brocoli

3.9 376 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

1 brocoli en fleurettes (300 g)
6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
3 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'eau
100 g de crème liquide entière
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g de parmesan en petits cubes
du sel (peu à cause du parmesan)
du poivre moulu
500 g de poulet émincé (1 cm d'épaisseur)
30 g de beurre en dés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 37 g

Calories 1743 kJ / 418 kcal

Fat 27 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Recipes
France

You might also like...

Show all

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 min

Boulettes de poulet asiatiques

25 min

Salade thaïe au bœuf

1 h 30 min

Porc au sucre

45 min

Choucroute

1 h 40 min

Tajine de kefta aux œufs

1 h 15 min

Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment

40 min

Pain de poulet à l’italienne

50 min

Poulet à l'algérienne

40 min

Lapin à la moutarde

1 h

Paupiettes, carottes nouvelles et jus aux herbes

1 h

Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons

1 h

Show all