Devices & Accessories
Boloñesa de lentejas
Prep. 15 min
Total 2 h
4 raciones
Ingredients
Boloñesa de lentejas
-
75 g de lentejas castellanas secas (puestas a remojo durante 1 hora en agua fría)
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
150 - 180 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
120 g de zanahoria en trozos
-
300 g de calabacín en trozos
-
50 g de champiñones
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 cucharadas de tomate concentrado
-
200 g de caldo de verduras
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Cocción de la pasta
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
300 g de pasta corta seca (espirales, macarrones, farfalle, tiburones, etc.)
-
queso parmesano rallado para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1537.5 mg
Protein
17.5 g
Calories
2004 kJ /
479 kcal
Fat
9.4 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
82.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allConchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1 h
Risotto de remolacha y queso de cabra
45 min
Espaguetis integrales con conejo para dos
35 min
Arroz integral con espinacas para dos
30 min
Pasta con berenjena y pez espada
30 min
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2 h
Risotto de naranja con magret de pato
35 min
Aletría con "alcanciles"
45 min
Ñoquis a la romana
1 h 15 min
Bucatini a la amatriciana
45 min
Arroz rojo con pimiento y tomate
40 min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35 min