Devices & Accessories
Zuppa di tofu e verdure
Prep. 30 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
20 g di zucchero di canna
-
40 g di salsa di soia + q.b.
-
40 g di olio di germe di mais
-
10 g di radice fresca di zenzero a fettine
-
200 g di porro a rondelle (circa 0.5 cm)
-
100 g di cavolo verza a listarelle sottili
-
25 g di funghi shiitake secchi ammollati in acqua come indicato sulla confezione
-
100 g di carote pelate e a listarelle sottili
-
800 g di acqua
-
200 g di tofu a cubetti (2-3 cm)
-
50 g di germogli di soia freschi
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
11.7 g
Calories
975 kJ /
233 kcal
Fat
14.7 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
14.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
La soia
5 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allMillecosedde alla calabrese
1 h 30 min
Cacciucco
1 h 20 min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 min
Ramen coreano con tofu
50 min
Crema di carote all'arancia
30 min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30 min
Crema di panzanella
40 min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 min
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 min
Mezze maniche con fagioli e cozze
1 h
Ditalini polpo e cozze
1 h 10 min
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 min