Devices & Accessories
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
Prep. 10 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu, à ajuster en fonction des goûts, pour la sauce
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
5 feuilles de salade verte coupées en deux (laitue ou scarole)
-
4 filets de truite saumonée (150 g chacun)
-
200 g de crème fraîche épaisse
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 branche de feuilles de persil frais les feuilles seulement
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
37 g
Calories
2743 kJ /
655 kcal
Fat
32 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Collection dégustation
14 Recipes
France
France
You might also like...
Show allParmentier de lieu noir
1 h 20 min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 h 25 min
Lotte vapeur façon tajine
1 h 45 min
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1 h
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 min
Cocotte thaïe
45 min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1 h
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1 h
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1 h
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 h