Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

4.2 73 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

20 g di scalogno
80 g di peperone rosso a pezzi
10 g di zenzero, radice fresca sbucciato e a fettine sottili
100 g di mela rossa, con la buccia, lavata a pezzi
40 g di aceto di riso
1000 g di petto di pollo a tocchi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva
30 g di farina tipo 00
2 ½ cucchiaini di paprika piccante
100 g di acqua
100 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
320 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
½ - 1 cucchiaino di sale a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 632.2 mg

Πρωτεΐνη 59.9 g

Θερμίδες 3441.4 kJ / 822.5 kcal

Λιπαρά 30.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 73.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... riso! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1ωρ. 35 λεπτ.

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3ωρ.

Spezzatino di seitan con patate e carote

1ωρ. 20 λεπτ.

Spiedini di seitan e verdure

50 λεπτ.

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 λεπτ.

Frittata broccoli e prosciutto

35 λεπτ.

Sformato di cardi

1ωρ.

Burger veg di soia

3ωρ. 20 λεπτ.

Tortilla saporita

45 λεπτ.

Arancini di riso vegetariani

2ωρ. 5 λεπτ.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 λεπτ.

Cous cous di verdure e gamberi

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων