Burger di tacchino e insalata di patate

Burger di tacchino e insalata di patate

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di pomodori a pezzi
200 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
100 g di olive nere denocciolate
500 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
1 cucchiaino di foglie di salvia secca
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino colmo di curry in polvere
1 cucchiaino di sale + q.b.
500 g di petto di tacchino intero e a tocchi (2-3 cm)
1 limone il succo spremuto fresco
200 g di avocado sbucciato e a pezzi (2-3 cm)
100 g di pangrattato
600 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di origano secco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1488.2 mg

Πρωτεΐνη 45.9 g

Θερμίδες 2678.9 kJ / 640.3 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 51.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Serata tra amici 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crepês asparagi e salsiccia

1ωρ. 50 λεπτ.

Calzoni fritti napoletani

2ωρ. 30 λεπτ.

Cordon bleu di melanzana

1ωρ.

Tortino di lenticchie

1ωρ.

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 λεπτ.

Maiale allo zenzero

25 λεπτ.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

Καμία βαθμολογία

Pizzette faccina (senza glutine)

2ωρ.

Uova fiamminghe al vapore

45 λεπτ.

Baguette ripiene

5ωρ.

Arancini di riso vegetariani

2ωρ. 5 λεπτ.

Frittatine monoporzioni

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων