Arroz de polvo

Arroz de polvo

4.8 22 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

10 g di semi di coriandolo
1 polpo fresco a pezzi (1200 g circa)

1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)
300 g di cipolle a metà
100 g di acqua + q.b.
30 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
300 g di pomodori a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe
350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 26.1 g

Θερμίδες 1518 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 53.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... riso! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ficelles picardes

Ficelles picardes

1h 25 min.

Soufflé al Parmigiano Reggiano

Soufflé al Parmigiano Reggiano

1h

Baccalà alla veneziana con polenta

Baccalà alla veneziana con polenta

1h 45 min.

Mini strüdel salati al porro e salmone

Mini strüdel salati al porro e salmone

1h 20 min.

Crespelle con radicchio e noci

Crespelle con radicchio e noci

2h

Cordon bleu di melanzana

Cordon bleu di melanzana

1h

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 min.

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

1h 30 min.

Pagnotta ripiena con crema ai formaggi

Pagnotta ripiena con crema ai formaggi

1h 20 min.

Minestra di verdure e ceci con chorizo

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 min.

Uova in cocotte al tartufo

Uova in cocotte al tartufo

20 min.

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20 min.

Εμφάνιση όλων