Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw
4.3 121 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Slaw
  • water
    1600 g
  • dried soba noodles broken in half
    180 g
  • olive oil
    1 tsp
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)
    2
  • purple cabbage cut into pieces (approx. 330 g)
    ¼
  • white cabbage cut into pieces (approx 430 g)
    ¼
  • carrots cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)
    2
Peanut dressing
  • garlic clove
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • peanut butter
    100 g
  • rice wine vinegar
    60 g
  • sesame oil
    45 g
  • soy sauce
    60 g
  • honey
    2 tbsp
Garnishes
  • roasted salted peanuts
    80 g
  • fresh coriander leaves only
    3 sprigs
  • sesame seeds
    1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 800.2 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1551 kJ / 369 kcal
Λιπαρά 24 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

4.3(12)

1ωρ.

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

4.5(31)

24ωρ. 20 λεπτ.

Herby potato salad with crisp topping

Herby potato salad with crisp topping

4.6(8)

50 λεπτ.

Mini chive pikelets with mushrooms

Mini chive pikelets with mushrooms

4.3(6)

1ωρ.

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

4.8(29)

45 λεπτ.

Oysters Kilpatrick

Oysters Kilpatrick

4.7(11)

15 λεπτ.

Oysters Mignonette

Oysters Mignonette

4.1(15)

5 λεπτ.

Wonton soup

Wonton soup

4.4(110)

1ωρ.

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

4.7(75)

1ωρ. 5 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.5(61)

1ωρ. 20 λεπτ.

Prawn and trout terrine with horseradish cream

Prawn and trout terrine with horseradish cream

4.9(8)

3ωρ. 25 λεπτ.

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

4.8(11)

50ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων