Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Peperoni
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di cipolle a metà
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di panna (min. 30% di grassi)
Sorgo
- 250 g di semi di sorgo bianco
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di filetti di petto di pollo a strisce (5x2 cm)
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1293 kJ / 309 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.9 g
- Υδατάνθρακες
- 35.2 g
- Λιπαρά
- 13.5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrocchette di riso al forno
1h 35min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1sa
Sformatini verdure e yogurt
40 dk
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 godz. 20 min
Crespelle con radicchio e noci
2h
Frittata broccoli e prosciutto
35 dk
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Patate dolci ripiene (vegan)
1 Std. 50 Min
Piadina romagnola farcita
55 Min
Spaghetti risottati aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 dk
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min