Συσκευές & Αξεσουάρ
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Peperoni
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di panna (min. 30% di grassi)
Sorgo
-
250 g di semi di sorgo bianco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di filetti di petto di pollo a strisce (5x2 cm)
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
1293 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
35.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celiachia
61 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCous cous veloce con verdure crude
20 Min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 Min
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50 Std.
Cous cous dell'orto
30 Min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 Std. 45 Min
Frittata con battuto di fave
45 Min
Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto
1 Std. 30 Min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Cous cous di verdure e gamberi
45 Min
Frittata di asparagi selvatici
55 Min
Omelettes alle verdure
30 Min