Συσκευές & Αξεσουάρ
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Peperoni
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di panna (min. 30% di grassi)
Sorgo
-
250 g di semi di sorgo bianco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di filetti di petto di pollo a strisce (5x2 cm)
-
1500 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
1293 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
35.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Senza glutine
70 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMezzelune ripiene
1 Std. 30 Min
Baccalà alla veneziana con polenta
1 Std. 45 Min
Frullato delizioso
10 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Frittatine monoporzioni
35 Min
Cordon bleu di melanzana
1 Std.
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Uova fiamminghe al vapore
45 Min
Maiale allo zenzero
25 Min
Fish burger
2 Std. 55 Min
Spaghetti pomodoro e speck
35 Min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 Min