Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

bezelye, dondurulmuş
80 g
kaynar su
90 g
nane yaprağı
10 adet
keçi peyniri parçalara bölünmüş
40 g
avokado (yakl. 140 g)
1 adet
taze sıkılmış limon suyu
20 g
tuz
⅛ tk
karabiber
1 tutam
ekmek servis etmek için
2 - 4 dilim

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 538.9 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 29.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bezelye Zamanı 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muzlu Chia Puding

15min

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10min

Haşhaşlı Ponçik

1h 30min

Enerji veren shake

10min

Badem Posasından Pankekler

30min

Mini Pankek Kaseleri

40min

Bayat Ekmek Tatlısı

50min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Buzlu Matcha Latte

5min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Enerji Veren Smoothie

10min

Salçalı Sosis

30min

Εμφάνιση όλων