Ispanaklı Muzlu Pankekler

Ispanaklı Muzlu Pankekler

5.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 adet

Υλικά

muz parçalara bölünmüş, servis etmek için ekstra muz (3 cm)
100 g
mini ıspanak
40 g
süzme yoğurt
40 g
süt
80 g
doğal vanilya özü
½ tk
1 tk şekerli vanilin
un
140 g
şeker
40 g
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tutam
ayçiçek yağı pişirmek için
akçaağaç şurubu servis etmek için

bal, servis etmek için
Antep fıstığı parçalara bölünmüş, servis etmek için

fındık, parçalara bölünmüş, servis etmek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 420.3 kJ / 100.1 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Çilekli Kıtır Çörekler

1ωρ. 30 λεπτ.

Otlu Peynir Ezmesi

20 λεπτ.

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 λεπτ.

Badem Posasından Pankekler

30 λεπτ.

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 λεπτ.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 λεπτ.

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 λεπτ.

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6ωρ. 25 λεπτ.

Menemen (Taze Domatesli)

30 λεπτ.

Menemen (Konserve Domatesli)

25 λεπτ.

Mini Pankek Kaseleri

40 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων