Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
4.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bardak
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • yaban mersini, dondurulmuş
    125 g
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
    5 - 10 g
  • yoğurt az yağlı
    200 g
  • yulaf gevreği
    2 yk
  • su
    80 g
  • bal
    10 g
    10 g eritritol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 794 kJ / 190 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yaban Mersini Reçeli

4.3(6)

45min

Yulaflı Chia Puding

3.8(4)

20min

Salçalı Sosis

3.9(39)

30min

Poşe Yumurtalar

3.7(22)

16min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(165)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(174)

25min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.6(27)

40min

Yemyeşil Smoothie

3.3(3)

5min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

3.0(1)

14h 15min

Protein Deposu Krepler

3.1(10)

45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.8(17)

2h

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

3.8(12)

30min

 Εμφάνιση όλων