Συσκευές & Αξεσουάρ
Yüksek Proteinli Waffle
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 adet
Υλικά
-
yumurta oda ısısında3
-
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı85 g
-
süt285 g
-
un170 g
-
protein tozu75 g
-
kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
vanilya özü, doğal1 tk
-
şeker1 ½ tk
-
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
-
pudra şekeri serpmek için
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adet
Νάτριο
823.6 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
2048.8 kJ /
489.7 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alternatif Kahvaltılar
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLor Peynirli Pankek
35 min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Brak ocen
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Brak ocen
Çilekli Kıtır Çörekler
1 godz. 30 min
Sotelenmiş Ananas
20 min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 min
Karamelize Elmalar
15 min
Peynirli Omlet
15 min
Yoğurt (Karıştırma Kabında)
12 godz. 10 min
Labne Peyniri
24 godz. 15 min