Συσκευές & Αξεσουάρ
Gyoza soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh long green chilli cut in half1
-
fresh ginger5 g
-
garlic clove1
-
carrots cut into pieces150 g
-
sea salt¼ tsp
-
dried chilli flakes plus extra to garnish¼ - ½ tsp
-
Vegetable stock paste2 tsp
-
soy sauce50 g
-
sesame oil15 g
-
water1200 g
-
fresh baby spinach60 g
-
fresh coriander leaves only5 - 10 g
-
gyoza dumplings (230-250 g per packet), vegetarian or meat, defrosted if frozen2 packages
-
spring onion/green onion sliced to garnish
-
sesame seeds white or black, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1425 mg
Πρωτεΐνη
15.5 g
Θερμίδες
1496.6 kJ /
357.7 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
45.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Turn up the heat
6 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVersatile smooth soup
45 λεπτ.
Vegetable soup
35 λεπτ.
"Hug in a mug" chicken soup
30 λεπτ.
Broccoli soup with sage oil
30 λεπτ.
Spiced lentil vegetable soup
1ωρ. 30 λεπτ.
Traditional minestrone
45 λεπτ.
Blended mixed vegetable soup
45 λεπτ.
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 λεπτ.
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1ωρ. 30 λεπτ.
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 λεπτ.
Creamy capsicum and zucchini soup
40 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.