Συσκευές & Αξεσουάρ
Coconut Bao with Prawns
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
Coconut Bao Buns
-
raw cashew nuts50 g
-
plain flour plus extra for dusting480 g
-
coconut milk130 g
-
water180 g
-
15 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast2 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder¾ tsp
-
ground turmeric1 - 1 ½ tsp
-
oil for greasing
Prawns with Peppers and Chilli
-
red peppers cut in slices (1 x 5 cm)200 g
-
oil60 g
-
garlic cloves2
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined dried with paper towels500 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
Finalisation
-
garlic clove1
-
sweet chilli sauce150 g
-
soy sauce50 g
-
honey100 g
-
ketchup100 g
-
water50 g
-
freshly squeezed lime juice25 g
-
¼ tsp ground cayenne pepperdried chilli flakes½ tsp
-
cucumber unpeeled, thinly sliced (2 mm), for garnishing (see variation)1
-
spring onions thinly sliced, for garnishing3
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
654.7 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
917.4 kJ /
219.3 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Steam & Serve: Varoma Menus
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Cod with Pistachio and Couscous
30 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Salmon and Fennel Risotto
25 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min
Thai Fishcakes
1 Std. 10 Min
Prawn Chow Mein
45 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 Min