Συσκευές & Αξεσουάρ
Coconut Bao with Prawns
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
Coconut Bao Buns
-
raw cashew nuts50 g
-
plain flour plus extra for dusting480 g
-
coconut milk130 g
-
water180 g
-
15 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast2 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder¾ tsp
-
ground turmeric1 - 1 ½ tsp
-
oil for greasing
Prawns with Peppers and Chilli
-
red peppers cut in slices (1 x 5 cm)200 g
-
oil60 g
-
garlic cloves2
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined dried with paper towels500 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
Finalisation
-
garlic clove1
-
sweet chilli sauce150 g
-
soy sauce50 g
-
honey100 g
-
ketchup100 g
-
water50 g
-
freshly squeezed lime juice25 g
-
¼ tsp ground cayenne pepperdried chilli flakes½ tsp
-
cucumber unpeeled, thinly sliced (2 mm), for garnishing (see variation)1
-
spring onions thinly sliced, for garnishing3
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
654.7 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
917.4 kJ /
219.3 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Steam & Serve: Varoma Menus
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 λεπτ.
Prawn Saganaki
35 λεπτ.
Lemon Garlic Salmon
2ωρ. 20 λεπτ.
Orzo with Salmon and Spinach
40 λεπτ.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1ωρ.
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1ωρ. 20 λεπτ.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 λεπτ.
Seafood Risotto
40 λεπτ.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 λεπτ.
Prawn Bhuna
30 λεπτ.
Keralan Fish Curry
30 λεπτ.
Prawn and Chorizo Paella
45 λεπτ.