Συσκευές & Αξεσουάρ
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1119.9 mg
Πρωτεΐνη
37.4 g
Θερμίδες
2100 kJ /
501.9 kcal
Λιπαρά
18.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
46.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 Min
Christmas Baked Cod (Portugal)
1 Std. 15 Min
Best Beer Battered Fish
30 Min
Creamed Cod
45 Min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 Min
Coulibiac
2 Std. 15 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 Std.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.