Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4 171 βαθμολογίες

Προετοιμασία 4 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

yeşil biber dilimlenmiş (1 cm)
100 g
zeytinyağı
15 g
tereyağı
15 g
doğranmış domates konservesi
230 g
şeker
¼ tk
tuz
½ tk
yumurta oda sıcaklığında
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 921.9 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1224.8 kJ / 292.8 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Συνταγές
Τουρκία

Yumurtalar 6 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haşhaşlı Ponçik

1 Std. 30 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Yulaflı Chia Puding

20 Min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 Min

Salçalı Sosis

30 Min

Poşe Yumurtalar

16 Min

Menemen (Taze Domatesli)

30 Min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min

Yemyeşil Smoothie

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων