Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4 178 βαθμολογίες

Προετοιμασία 4 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

yeşil biber dilimlenmiş (1 cm)
100 g
zeytinyağı
15 g
tereyağı
15 g
doğranmış domates konservesi
230 g
şeker
¼ tk
tuz
½ tk
yumurta oda sıcaklığında
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 921.9 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1224.8 kJ / 292.8 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Συνταγές
Τουρκία

Yumurtalar 6 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yüksek Proteinli Waffle

25 λεπτ.

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 λεπτ.

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 λεπτ.

Badem Posasından Pankekler

30 λεπτ.

Fındıklı Tahin Pekmez

1ωρ. 10 λεπτ.

Salçalı Sosis

30 λεπτ.

Poşe Yumurtalar

16 λεπτ.

Menemen (Taze Domatesli)

30 λεπτ.

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

14ωρ. 15 λεπτ.

Protein Deposu Krepler

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων