Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
4.2 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsiyon
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pişmiş Armut
  • armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    300 g
  • şeker
    20 g
  • tuz
    1 tutam
  • toz tarçın
    1 tutam
  • toz muskat
    1 tutam
Yulaf Lapası
  • süt
    600 g
  • yulaf gevreği
    120 g
  • şeker
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 10.5 g
Θερμίδες 1228.2 kJ / 293.6 kcal
Λιπαρά 7.3 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Yaza Hazırlık 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10min

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35min

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(93)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(147)

25min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nessuna valutazione

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.2(12)

12h

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

3.5(4)

5min

Karamelize Elmalar

4.3(8)

15min

 Εμφάνιση όλων